Несколько секретов крепких и гармоничных отношений

Зрелые счастливые отношения – это очень тяжелый постоянный труд, в котором должны участвовать оба партнера. Если конфетно-букетный период взаимоотношений всегда украшен яркими красками и светлыми эмоциями, то потом становится все намного сложнее и очень непросто сохранить прежнюю гармонию и понимание в паре. Чтобы избежать конфликтов и противоречий, и обезопасить себя от расставаний и разводов (кстати, эти статистические данные говорят о многом), можно обратиться к советам психологов, которые давно выделили несколько элементарных секретов, с помощью которых можно укрепить свои отношения и сделать их счастливее.

1. Постоянный взаимообмен

Чтобы отношения были крепкими и гармоничными, необходимо постоянно работать над укреплением обратной связи. Не нужно недооценивать важность обычных разговоров по душам, ведь с помощью такой элементарной коммуникации люди становятся ближе друг другу. Однако не нужно делать это по расписанию и превращать такие беседы в сухие отчеты, ведь это не принесет пользы. Достаточно научиться слушать, делиться своим сокровенным, не бояться «обнажать» душу и тренировать в себе доверие к партнеру.

2. Отсутствие страха перед выражением чувств

Очень многие пары терпят поражение в борьбе за совместное счастье из-за того, что не умеют, не хотят или боятся выражать свои чувства. Люди скрывают свои истинные эмоции, подавляют настоящие чувства, игнорируют собственные желания и стесняются делиться страхами, переживаниями и сомнениями. Все это, в конечном итоге, копится как снежный ком, незаметно подтачивая само основание отношений. Откровенность и прозрачность – вот два принципа, которые должны верховенствовать для обретения гармонии в паре. Некоторые люди защищают своих близких от неудобной правды, боясь ранить их чувства, однако, все это в долгосрочной перспективе лишь рождает недоверие и отдаляет людей друг от друга.

3. Тактильный контакт

Физический контакт – это важная составляющая успешных отношений и речь сейчас идет не просто о сексе, а о прикосновениях. Нежные касания, поцелуи и объятия – это всегда проявление тяги к человеку, привязанности и любви. Элементарные поглаживания не просто укрепляют связь между людьми, но и просто успокаивают и улучшают настроение. Такие моменты должны стать каждодневной привычкой, ведь в этом нет ничего сложного.

4. Улыбка и позитивный настрой

Тяжело быть рядом с человеком и любить его, если он постоянно не в духе и находится в хандре. Любая любовь растворится и сойдет на нет, если отношения окрашены в серые тона. И тогда вам быть может уже понадобится даже такой совет, как вернуть бывшего verni-bivshego.ru.

Другими словами, чтобы быть счастливыми в паре, нужно проявлять это счастье в каких-то конкретных формах. Улыбки, смех, позитивный настрой: все это дает силы не только самому человеку, но и передается партнеру рядом.